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くるくる回転~ [日頃]

GWも後半~


普段と変わっらない 日々送った~



カラオケ行って  ( 鼻声で・・・ )


御飯食べて


なんら変わらず~


今回記事など ネタ 考えてなかったので


回転すしの  ネタを~~~~(^◇^)




マグロ 六貫 盛り などを~載せて・・・・


〆くくり~~



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きょびの 回転寿司てぇ 結構 ボリュームあったり


ネタで勝負のとこ 多いからねぇ


ここのお店は 回転寿司でも お安いとこです


色んなお店の回転寿司あるから~楽しいよっ




   by 富山~~~



うさこでした~~(^◇^)




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そんなことあるさぁ [日頃]

連休後半~如何お過ごしですかぁ~





うさこは~

かれこれ~2週間前になるのかな~


近くの公園に ウォーキングしに行った 際に


アキレス腱 痛めたらしく 筋肉痛かぁ 思っていたけど


いっこうに 治らない~仕方なしに 整形外科行った~


痛めてました~アキレス腱の炎症でありんす  (-_-)/~~~ピシー!ピシー!


階段の降りが ツライですねぇ



デンキ当てて シップ貼るしかない・・・・・


ウォーキング 進まないぞっ~大事に休ませていて治るものなのか?


歩くたび アキレス腱は  頑張ってる




丘の 斜面歩いた  からかなぁ~と 自覚は~ありだよん~~



アキレス腱は 伸ばし過ぎるとダメ らしい

お年頃の散歩さえ危ういねっ

湿布貼って治るかぁそこが 心配・・・・・ウォーキングで体重管理して行ここうとしてるのに



ダメージだ



お年頃は 肩関節炎症  腰 イタイと  まんで オンパレードだよっ




嫌だ~嫌だ~~~20代てぇ~~




きゃははっははあああ~~~ウソっ~(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

な訳ないさっ・・・・・・




アキレス腱

プツンと切れやしないかねぇ・・・・・・・・・・・・・




あまり無理しない・・・歩きかたあるんかねぇ・・・・


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都合あっちこっち 悪い・・・・・・20代の うさこが


お届致しました~~~  (^◇^)    (  ウソ  )


きゃははあはああっは~~~~閻魔様が やってきそうな~

深夜で腹空いたな・・・・・・・・・・



ごぞごぞしょうかな~~~~(^◇^)





うさこでした♡~~





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