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おでん大根  [ちょっとしたこと]

又~また~お久しぶりになってしまいましたが~



お元気でしょうかぁ~


寒さが早く来まして~身体が追いついていかない


この頃~~~風邪など召してませんでしょうかぁ~~(^◇^)



お腰痛は やはり 15年来 通っていることが


べストだとぉ 気付いて 近所のとこは 行くの止めた~



接骨院 3回目  


家庭菜園の話し 振られた なんかぁ おでん大根作っているらしく


今一つ 大きくならないの悩みらしい~


周りは 農家なもんだから 


 肥料たんないじゃあないかぁ~


色々言われるんだとぉ



168本出来たらしく


どうやって~食べよう~~


どう処分して行くかなぁ~


1人1人に~あげよう~~てぇ


思っているらしく


帰りに~~



横にある 畑で~大根 抜いてくれたもんだから


頂いて来た~~~(^◇^)



キャハッハハ~~~嬉し~~~~~♡


おでんモドキにしょうと~思っていたから~




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じゃ~~ん


大根



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でも こんな小さいの~~


ぶつ切りにしてイケる~~~(^◇^)


もう少し成長するみたい~おでん大根言うんだとぉ



でも おでん用の 大根では ありませんよ~


おでんに入れたら直ぐ 柔らかくなるから おでん大根 言うんだと


聞いたよっ


やっぱ おでん専用なのかぁ?



で~~


葉っぱも立派だったので~


バター醤油 味つけで~シーフード 油揚げ 投入して 炒めたよっ




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農家の人は 大根くれる 言ったら 案外 葉っぱ切り落としだったりする


美味しく食べれるのにさっ




今回  メイドイン 接骨院  先生 畑 大根 でおかずだよっ



来年は お化け かぼちゃ作ろうかなぁ~言ってたわっ


あははっは~


頑張ってねっ~~




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この時期 寄せ植えました


ビオラちゃんと 名前忘れた  〇〇ちゃんと 一緒~


モリモリになる 季節が~待たれる~~~


な~んてぇ 冬来る前に~~~切実に思う 昨今で~あった!


あ~~寒い!




又ねぇ~




うさこ~~ヽ(^o^)丿





 
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奇麗 奇麗 作戦 ♪ [カラダ ダカラ]

こんにちわ~


ポカポカの日は 公園を ウォーキングして


移り行く 季節を写真に 撮り 


雨の日は ジムに 行くべきだなぁ~と


思いながら~お天気と あべこべになってしまってる


この頃なんですが~(--〆)



食事内容を 改め~一か月で~4キロ減量した


これは~ジム始める前の体重・・・


でも~筋肉は 付いてるよねぇ


体脂肪も 減ってきてるし

良い感じ~~(^◇^)

0.7位は 動きますが~


あと~4キロ   (^◇^) 頑張ります~


食事てぇ 大事だよっ



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あとは・・・・禁煙だねぇ・・・努力中です!



3年前 禁煙外来行って・・・挫折した・・・(゜-゜)


この習慣は・・・止めねば  ならぬ


頑張ります・・・・・と 言い聞かせ・・・・・





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まおくんは~有り難いお顔してる


ファン ヒーター 1人占め 一匹占め~~~






お昼 食べたら 心臓が ドキドキ~


ちょっと 貧血気味の・・・うさこ


あさり~貝類にも貧血には 良いらしい


レバーと いきたいが・・・・止めておく・・・


以前と違う食生活を 目指しているので~(^◇^)




体の中から 変えていかないと・・・ダメなので



少しづつ 野菜色々  それと ゆっくり 食べて・・・・ます




変化しつつ 血管 奇麗~奇麗~作戦! 



あああっ  まず  禁煙だねっ(^_^;)




頑張ります~







うさこ~~~










タグ:健康 禁煙
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信頼関係となぁ~ [ネコ]

お久しぶりのぉ~(^◇^)



良いお天気だったり 雨だったり  少しづつ


季節が 進んでいますねっ


コワッコワッ  きゃあああは~



色々綴りたいけどっ


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・長くなりそうなので・・(-。-)y-゜゜゜


かいつまんで~




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ころんくん~~何してるのやら~





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まおくん~~


携帯のコードが邪魔だったので 写真撮るのに・・・


おみ足で~コードを チョイチョイしてたら~


まおくんに  捕まってしまった・・・






ガシッ!


思いっきり!  爪を立てたねっ






わ~ん~



まおくんに~~離せ! 離せ!




と~言ったら


kako-zyszHHmYO6bPGUYo.jpg



この顔をして 

 爪を 引っ込めて 手を離してくれた

刺さらなくて 良かった~(^◇^)




しかし~~その 数日 前には 振り返って 1歩踏み出したら


傍に まおくんが いて  思いっきり 踏んでしまった・・・・あっちゃ・・・


ガッ!  噛まれた・・・少し傷が・・・・



まおくんは 部屋を飛び出して行った~


でも~


すぐ戻ってきて・・・・目を見開いて 座っていた



まお~ごめん~~



でも すぐ~~傍に来てくれたねっ



信頼関係は 緩まない~~えへへっへへ




良かったっ~~(^◇^)





猫記事で終わるのだ・・


又ねっ





うさこ~~♪~~




タグ: まお ころん
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野生の目~ [ネコ]


金曜日はポカっポカっ~


うさこは 汗~アセ~だったっ


お掃除したり~お庭で~剪定したり


少しの時間だったけどぉ~


妙に~熱って~アセでした~(^◇^)


こんにちわっ~


うさこです~  (^。^)y-.。o○



この頃 パソコの前に座ると 肩いたくなるし


お腰の筋肉いたくなるので・・・更新滞ってますが・・・


イスタイプの机にした~い


でもチェスト 買ったし・・・先日の台風で雨漏り天井修繕

保険適用だけど免責の部分の支払もあるしっ


少し待った!の状態なので


お腰が痛くならない範囲の更新です ( たいして変わらないわねっ )


ご訪問も怠ってます・・・・ごめんちゃい・・・


同じ姿勢~床に座るてぇ体調悪くなるよっ・・・(゜-゜)


今しばらくの我慢~(^◇^)



土曜日は気温下がってお天気悪くなるみたいだしっ




今日は付けずに済んだ

夜になっても うさこは~半袖~うさこだけだろうかぁ~(-。-)y-゜゜゜



ヒーターに にゃんこも 又集まるやろう~



先日の様子~



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ころんは 上~~から~


まおは 目の前を通過しょうと~~した


シャッター切る寸前画面に乱入だねぇ



なんかぁ~お目々 が~野生的だよっ~(^◇^)



アビシニアンてぇこんなん?






ありがとうございました~






うさこ~~(^◇^)







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